HOME > CANDLE NIGHT YOGA

CANDLE NIGHT YOGA

CANDLE  NIGHT YOGA

健康志向の人に好まれているヨガですがダイエットにもメンタル面にも効果的です。


精神安定・集中力・気分の向上

ヨガで呼吸を整えて副交感神経を優位にさせることにより神経が落ち着いて深いリラックス効果を得られます。
腰痛のある方や産後の骨盤矯正の効果があるとも言われてます。
気持ちよく毎日を過ごすために内側から綺麗になりましょう。


CANDLE  NIGHT YOGA

4月~START

日時 第1水曜日 AM10:00~10:45
第2火曜日 PM19:30~20:15
第3水曜日 AM10:00~10:45
参加費 1回 ¥1.000
場所 S-Ash Hair
要予約 089-935-6450

インストラクターPROFILE

ERI IZUMI


・YOGAインストラクター
・SUPYOGAインストラクター
・2015年4月 全米ヨガアライアンス200所得の為、ハワイにてティーチャートレーニング終了
・2017年4月 日本サップヨガ協会認定指導者養成講座を沖縄で終了


このページのトップへ